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三伏和数九

三伏:

“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下,三伏是“初伏”、“中伏”和“末伏”。

初伏:按照干支记时法,夏至后第三个庚日起十天为初伏。也叫“头伏”。

中伏:第四个庚日起十天为中伏。也叫二伏。有的年份里“中伏”有20天。

末伏:立秋后第一个庚日起十天为末伏。

伏天往往是一年中最热的日子,尤其是中伏。

数九:

从冬至日开始,以九天一个阶段,九九八十一天,为数九。九尽桃花开,天气就暖和了。

各地的数九歌不尽相同,这是其中之一:

一九二九不出手,三九四九冰上走,

五九六九,河边看柳,

七九河开,八九燕来,

九九加一九,耕牛遍地走。

三九天往往是感觉最冷的时节。所以古人说:夏练三伏,冬炼三九,勉励人们不畏严酷,自强不息。



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