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胖是因为气虚,瘦是因为血虚

摘自《胖补气,瘦补血》胡维勤著

 

人的体重与气血有直接的关系,人为什么会胖呢?有人说胖是因为吃得太多,营养过剩。这话有点道理,但又不全面,我们周围有很多这样的人,他们吃的比谁都多,可是人却很瘦,还有一些人,吃的很少,照样很胖,按照他们的说法,就是“喝凉水都长肉”。

人之所以胖,是因为气虚。一个气血平衡的人,身体内气的运动充分,进餐之后,该吸收的营养物质吸收了,该排泄的排泄了,该气化的气化掉了,他的身体就会不胖不瘦。一个气虚的人,身体内气的运动不充分,进餐之后,该吸收的营养物质没吸收,该排泄的没排泄,该气化的没气化掉,结果,这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪,堆积起来。于是人就胖了起来。

肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。血管里没被气化掉的垃圾叫高血脂。肚皮上没被气化掉的垃圾叫小肚腩。

所以,气虚才是肥胖真正的原因。

 

那么,为什么很多瘦人吃的很多,就是不长肉。人之所以瘦,是因为血虚。血虚,火就旺。火是什么?火就是多余的气。瘦人身体内的气太多了,太足了,大大超出了正常的范围。这就像一个车轮子,正常的运转是每分钟60转。气虚了,动力不足,每分钟只能转30转,这样一来脂肪就形成了堆积。气太多,动力太大了,车轮子每分钟转了120圈,不仅将该气化的气化掉了,而且把不该气化的也其花掉了,瘦人整个人体的新车代谢都呈现了病理性的亢进状态,所以,他们血虚多火。

血虚是消瘦真正的原因。

 

太胖和太瘦的人都不会长寿,因为他们气血失衡。

太胖了,容易患糖尿病、高血压和高胆固醇等。

太瘦了,人就容易患上恶性肿瘤、甲亢、肝炎、肝硬化和慢性肠炎等疾病。

 

(如果调理气血,达到不胖不瘦,见本站其他文章整理中)



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