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白面和醋洗发,去屑又护发
  洗头方法的正确与否,直接关系到头皮与头发的健康。

  弱碱性洗发水最佳

  碱性物质能去污,而碱性过大则伤发,所以洗发水以弱碱性最佳。而护发素是弱酸性的,能去掉残留的洗发水。最好别用普通的香皂洗发,因为头发的表面有一层鳞片状的角质组织,如果将香皂直接擦到头上,香皂很容易夹入角质缝隙中,不易被清洗干净进而损坏头皮和头发。

  指甲搔抓头皮易真菌感染

  “洗头前应先用梳子将头发梳开,然后用清水先将头发冲洗一遍,这样可使头发上的脏污及头皮屑略微减少,还可以减少洗头时的脱发量。”裴教授介绍,洗发的水温以40—45℃为宜,切记不要直接将洗发水倒在头上搓洗,避免造成头皮局部的洗发水浓度过高,否则时间一长,可能形成异常脱发的后遗症。应以画圆圈的方式洗头,并用指腹按摩头皮,以促进血液循环,切记不要用指甲搔抓头皮,否则可能导致头屑的发生,或使头皮受伤进而发生真菌感染。 

  护发素可清除残存的碱质

  “冲洗是洗发的重要环节。”裴教授介绍,如果冲洗不干净,洗发水残留将会造成头皮过敏、头屑、毛囊感染等现象,所以洗发后应用温水多冲洗几次。

  洗发后建议使用护发素,不但可以使头发更加柔软光泽,还可以有效地清除残存的碱质。刚洗完的头发最容易受损,可用毛巾包住头发、轻拍将水吸干;如果要用吹风机,应将温度设定得低一点,风力设定得弱一点,尽量使吹风机远离头部,避免固定在同一部位吹。

  天天洗发更易损伤发质

  “许多人习惯清早起床后或晚上临睡前洗头,这些都是不好的习惯。”裴教授表示,早晨温度较低,湿发干得慢,湿气笼罩,容易导致头痛。而带着湿发入睡,会让人第二天起床后昏昏沉沉,头痛乏力。

  一般情况下,中性皮肤的人可两三天洗发一次,油性皮肤的可以两天洗一次,干性皮肤的可以四五天洗一次。天天洗头看似干净,但并不健康,不但容易损伤发质,还容易发生皮肤病,也会使皮脂腺分泌的更加旺盛。

  专家开出护发良方

  裴教授建议说,如果有头屑,可以在500克醋里面加入少量的面粉,调成稠状后一起熬开,洗发时当洗发水使用,不但去屑,还可使头发柔顺、光亮;想要乌发或防脱发,可以在此基础上加入何首乌粉,长期坚持,效果明显;也可以用啤酒或是鸡蛋护发。

原文链接http://www.jl.gov.cn/zt/msyxf/shgc/201105/t20110526_995736.html

 



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